家常菜谱
饮品 - 竹荪清心饮 的做法 - 竹荪清心饮 怎么做
2019-05-13
主料 : 莲子20克,百合10克,竹荪2个,无花果(干)4克,茯苓30克,蜜枣2个
辅料 : 清水1500毫升,冰糖适量

竹荪清心饮的做法

1. 准备所有的食材;

2. 茯苓、莲子、百合、竹荪用清水浸泡5分钟;

3. 无花果、蜜枣冲洗一下放入养生壶中,浸泡的材料洗净全部放入养生壶中,加入清水至1500ml位置;选择养生汤按键,按开始,养生壶开始工作;

4. 很快汤水已变了颜色;

5. 时间到,倒入碗中可以开喝,可加入适量的冰糖。