主料 : 海蚌400克
,绿豆芽250克
辅料 : 调料
,花生油50克
,醋5克
,味精1克
,葱5克
,白酱油5克
,白砂糖5克
,芝麻酱8克
,豌豆淀粉3克
,大蒜3克
,胡椒1克
芽心跳熘蚌的做法
1.将海蚌肉每只切2片,洗净,下滚水锅氽一下立即捞起,用料酒浆一下。绿豆芽摘去头和根,成芽心下沸水锅氽一下,沥干水分。葱切片。
2.锅置旺火上,下花生油烧九成热时,放入蒜米、葱片、白糖、白醋、白酱油、味精、胡椒粉、上汤、湿淀粉勾薄芡烧沸,迅速放入海蚌,急熘几下装在芽心上面即成。