2019-12-12

主料 : 圣女果200克,枸杞子12克,玉米200克
辅料 : 水250克,蜂蜜20克

番茄枸杞玉米羹的做法

1. 用料：圣女果200克，嫩玉米粒200克，枸杞12克，水250克，蜂蜜20克

2. 圣女果洗净去蒂，放入料理机。加入玉米粒，枸杞，100克水

3. 盖上盖子，选择蔬果键，搅打成细腻浓浆

4. 倒入锅中，加入剩下的水，搅拌均匀，置火上，中小火加热，并不断搅拌。煮沸后继续煮2分钟，熄火。

5. 加入蜂蜜搅拌均匀，盛出食用

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