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川菜 - 蜜烤叉烧肉 的做法 - 蜜烤叉烧肉 怎么做 - 民贺店车

2019-12-12
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主料 : 长寿深山野蜜1大勺
辅料 : 调料 ,食盐适量 ,葱适量 ,姜适量 ,料酒1大勺 ,生抽1大勺 ,老抽1大勺 ,豆瓣酱1勺 ,胡椒粉适量 ,白糖适量

蜜烤叉烧肉的做法

1.猪里脊肉洗净剔去表面的白膜,备用

2.放入老抽和生抽各一大勺、料酒、豆瓣酱、蜂蜜各一大勺,白糖、胡椒粉、盐各1小勺。

3.放入葱段和姜片,混制均匀

4.将保险碗的盖密封,放入冰箱冷藏,时间愈久愈入味,注意中间的时候,要将肉翻下身,以利于入味均匀。我的腌制了两天,入味特别透。

5.烤盘铺上锡纸接油,便于清洗,烤网用毛刷均匀涂上油。

6.因为猪里脊都是瘦肉,在烤的时候,将四周都刷上油,免得烤出的肉口感不好。

7.烤箱210度,中层,烤15分后取出翻面,同时,再均匀的涂一次油,再烤15分钟。

8.15分钟之后,取出将外皮再刷一次蜂蜜,继续烤5分钟即成。


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