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主料 : 米饭180克 辅料 : 调料 ,食盐1.25克 太极炒饭的做法 1.3个蛋白加1.25克盐打至有小泡2.锅里放少许油,下入蛋白用铲子搅拌碎3.加入米饭180克搅拌4.与黄金炒饭混合成太极炒饭。(如果用蛋白放入米饭炒效果更好,这里我是为了做阳春白雪所以蛋白先下锅了,呵呵)