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主料 : 糯米 辅料 : 调料 ,调和油 艾窝窝的做法 1.将糯米浸泡四个小时以上,蒸熟晾凉,个人感觉水稍少一些较好,不然蒸出的饭太软不易成形。2.糯米饭晾凉后用蒸笼布包住揉搓使其烂软——这一步其实可省略。3.在保鲜膜上涂少许油,放上一小块米饭,压扁,放上馅料。4.把保鲜膜包起来使米饭包住馅并成圆球状。5.最后在外面滚一层熟粉(熟米粉、糕粉均可,防沾连),我这是没沾粉的。