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家常菜 - 一人食 的做法 - 一人食 怎么做 - 民贺店车
2019-12-11
主料 : 鱼糕175克,木耳100克
辅料 : 德喜茶籽油适量,生抽2勺,陈醋1勺,辣椒粉10克,豆瓣酱1勺,大蒜1个,葱花适量,食盐少许
一人食的做法
1. 木耳用冷水泡发15分钟；
2. 德喜茶籽油的瓶子很酷哦，倒油可好用咯；
3. 用茶籽油将鱼糕煎至两面金黄；
4. 泡发好的木耳去蒂撕小朵，在锅里煮15分钟；
5. 煮好的木耳过凉水，口感会更脆爽；
6. 木耳中加两勺德喜茶籽油，味道会很香哦，而且营养也好；
7. 加入一大勺蒜末；
8. 再加一勺辣椒粉、一勺生抽、一勺陈醋和适量盐、葱花；
9. 拌好的木耳，隔着屏幕看起来都很美味哦！
10. 茶油爆香蒜末和豆瓣酱，放木耳炒几分钟，加入一碗水淀粉；
11. 锅内沸腾后，倒入鱼糕焖3分钟即可；
12. 一人食，不将就！想吃得跟我一样健康吗？生态好茶油，上京东搜德喜茶油！
辅料 : 德喜茶籽油适量,生抽2勺,陈醋1勺,辣椒粉10克,豆瓣酱1勺,大蒜1个,葱花适量,食盐少许
一人食的做法
1. 木耳用冷水泡发15分钟；
2. 德喜茶籽油的瓶子很酷哦，倒油可好用咯；
3. 用茶籽油将鱼糕煎至两面金黄；
4. 泡发好的木耳去蒂撕小朵，在锅里煮15分钟；
5. 煮好的木耳过凉水，口感会更脆爽；
6. 木耳中加两勺德喜茶籽油，味道会很香哦，而且营养也好；
7. 加入一大勺蒜末；
8. 再加一勺辣椒粉、一勺生抽、一勺陈醋和适量盐、葱花；
9. 拌好的木耳，隔着屏幕看起来都很美味哦！
10. 茶油爆香蒜末和豆瓣酱，放木耳炒几分钟，加入一碗水淀粉；
11. 锅内沸腾后，倒入鱼糕焖3分钟即可；
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