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闽菜 - 清汤肚片 的做法 - 清汤肚片 怎么做 - 民贺店车

2019-12-13
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主料 : 面粉400克
辅料 : 胡萝卜20克 ,冬笋120克 ,干香菇10克 ,荸荠30克 ,豌豆(煮)25克

清汤肚片的做法

1.将面粉与适量的清水搅拌,揉成面团,发酵1.5小时;
2.发酵后的面团放入清水盆内,不断揉搓,洗去粉浆,水浑时,换清水,反复揉洗,直至面团无粉浆可出时取出,即成生面筋;
3.精盐、味精加清水少许和成汁,放入生面筋,揉拌均匀;
4.选用21厘米长、中段直径约4.5厘米的白萝卜一条,洗净揩干,拦腰切成两段;
5.再把制好的生面筋分成两份,分别裹在白萝卜段上,包制成素猪肚2个;
6.豌豆洗净,净冬笋、水发香菇、荸荠均切成片,胡萝卜片刻花形;
7.切好的各料一并放入沸水锅氽熟捞出;
8.炒锅置中火,下入花生油,烧至六成热,将制好的素猪肚下锅翻炸7分钟,呈金黄色时倒进漏勺沥去油;
9.沥油稍凉后的素猪肚逐个直剖成两块,去掉萝卜,每块再切成两块,再分别用斜刀片成4.5厘米长、1.5厘米宽的素肚片;
10.炒锅置旺火,注入清水750毫升,煮沸后放入素猪肚片、冬笋、香菇和荸荠片,下精盐、味精,最后放入豌豆,再煮沸后装入汤碗,摆入胡萝卜花,淋上香油即成。


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