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主料 : 苦瓜500克 辅料 : 调料 ,食盐适量 ,酱油适量 ,鸡粉适量 ,水淀粉适量 ,蒜泥适量 ,豆豉1汤匙 ,白糖适量 ,植物油适量 豉汁苦瓜的做法 1.将苦瓜去瓜蒂,平剖成两瓣,去瓤后切成大厚片,豆豉切成碎末。2.炒锅上火,加入约3汤匙油烧至六成热,放入苦瓜片,煎至两面金黄色,再放入大半杯水,加鸡粉、酱油、豆豉、盐、白糖、蒜泥,用大火烧至汤汁浓稠时,用水淀粉勾芡,即可起锅。