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主料 : 牛腩500克 辅料 : 胡萝卜1条 ,洋葱半个 ,水三杯 牛腩煲的做法 1.牛腩切块先用水加葱、姜、酒煮开后捞起备用2.胡萝卜切块,洋葱切丝,大蒜切片,放入两匙热油中炒过,再放入考周之牛腩拌炒均匀后加入调味料煮关,移入保温外锅中焖煮两小时即可。