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主料 : 莴笋400g 辅料 : 食盐2g ,味精2.5g ,水淀粉30g ,鸡油25g ,清汤25g ,猪油(板油)750g 鸡油莴苣笋的做法 1.离芭笋切成6厘米长、28厘米宽的条2.炒锅置中火上烧热,下猪油,烧至三成热(约66℃)时,将离苣笋入锅,移到小火上养至酥软3.倒入漏勺沥去油,用沸水冲去表油层4.将离芭笋入锅加清汤,沸后加精盐、味精,用湿淀粉勾薄芡,淋入鸡油,出锅装盘即成。