2019-12-11

主料 : 梅头肉500克
辅料 : 西兰花100克 ,胡萝卜100克

香煎梅花肉的做法

香煎梅花肉：梅花肉500克、西兰花适量、胡萝卜适量、大喜大原味烤肉酱120克、盐1茶勺、植物油适量
1.将梅花肉洗净，切成约0.5厘米厚的片
2.将切好的梅花肉放入容器中，倒入大喜大原味烤肉酱
3.搅拌均匀，腌制20-30分钟入味
4.不粘锅中倒入适量植物油，将腌好的梅花肉放入锅中煎熟，盛入盘中即可

5.将西兰花洗净掰成小朵；胡萝卜洗净去皮，切厚片
6.锅中倒入清水，放入1茶勺盐和1大勺植物油烧开
7.将处理好的西兰花和胡萝卜放入沸水中焯一下，捞出，沥干水分，摆在煎好的梅花肉盘中，荤素搭配着食用


中式煎肉汉堡：馒头1个、香煎梅花肉1大片、芝士片1片、生菜叶适量（洗净，沥干水分）
1.馒头切开
2.放入生菜叶
3.生菜叶上再放一片煎肉
4.煎肉上放芝士片
5.最后放一片馒头片即可


煎肉面包条：奶香面包条2条、香煎梅花肉2片、沙拉酱适量、生菜叶适量（洗净、沥干水分）
1.将面包条切开，不要切断
2.抹入沙拉酱
3.将煎梅花肉切成条
4.将肉条夹入面包条中，再放入生菜叶即可


完美组合：

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