2019-12-12

主料 : 紫薯2块,红薯1块
辅料 : 熟玉米粒50克,蔓越莓干50克,丘比香甜沙拉酱1勺

养生双薯沙拉的做法

1. 紫薯和红薯蒸熟

2. 分别碾压成泥

3. 在红薯泥中加入蔓越莓干，在紫薯泥中加入熟玉米粒

4. 再加入丘比沙拉酱

5. 分别拌均匀

6. 把拌好的薯泥团成球，此时已经可以吃了。烤一下更好吃

7. 放入烤盘中，烤箱180度烤了10分钟

8. 烤好的薯泥外皮多了一层烤焦的皮，吃起来有烤红薯的味道，比烤之前吃要好吃很多。装盘时再用适量点缀同时可以沾食

家常菜 中华菜 小吃技术 外国菜 烘焙