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主料 : 毛豆腐500g 辅料 : 调料 ,食盐适量 ,鸡精适量 ,豆瓣酱适量 ,调和油适量 ,青口250g ,柿子椒适量 麻辣豆腐炖海虹的做法 1.把豆腐切成片2.葱姜辣椒切好备用3.海虹洗净备用4.锅里加油烧热用葱爆锅放入红油豆瓣酱5.锅里加水放姜6.把海虹倒入锅里7.盖上盖子炖10分钟8.打开锅盖放辣椒葱鸡精轻轻翻入味即可