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主料 : 西兰花200g ,海虾200g 辅料 : 调料 ,食盐适量 ,淀粉适量 ,调和油适量 ,元贞糖适量 西兰花海虾的做法 1.材料:西兰花、虾2.虾剥皮然后加盐、耗油、姜丝、腌制3分钟3.加淀粉搅拌均匀4.入油锅炸5.盛起备用6.炒西兰花7.加点耗油和盐、水焖上2分钟即可8.最后装盘