2019-12-12

主料 : 荷兰豆150克,腰果30克,黑木耳30克,红萝卜30克
辅料 : 菜油适量,盐少许,酱油3克,白糖少许,味精少许

荷兰豆炒腰果的做法

1. 备好食材：荷兰豆，腰果，木耳，红萝卜

2. 把各种主材洗好，红萝卜切片

3. 冷油下入腰果，开启中小火炒制金黄色关火，倒出放凉。

4. 锅里下水烧开，荷兰豆放入水中焯熟，约两分钟，捞出。

5. 锅里内油，放入红萝卜，再下木耳，等断生

6. 接着放入荷兰豆和腰果，加入盐，酱油，糖，迅速的翻炒几下，关火。

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