2019-12-12

主料 : 干木耳20克,荷兰豆200克,胡萝卜150克
辅料 : 橄榄油3毫升,盐3克

素炒三宝的做法

1. 准备食材：木耳泡发、荷兰豆、胡萝卜；

2. 泡发的木耳洗净去头；荷兰豆去豆荚、洗净；胡萝卜去皮洗净切丝；

3. 热锅，倒油橄榄油，爆炒木耳熟起锅；

4. 爆炒荷兰豆片刻；

5. 加入胡萝卜丝翻炒；

6. 加入炒熟的木耳；

7. 放盐炒均即可。

家常菜 中华菜 小吃技术 外国菜 烘焙