2019-12-12

主料 : 无花果干150克,糯米50克,大米50克
辅料 : 红枣8粒,花生10克,水1斤

无花果糯米养生粥的做法

1. 备好食材

2. 糯米大米红枣都提前侵泡

3. 无花果干切片

4. 泡好的糯米大米红枣花生放入砂锅中

5. 加入无花果干

6. 倒入水用木勺划一下避免粘锅大火烧开

7. 然后中小火慢慢熬制很香无花果干的味道不断的溢出

8. 熬制过程中也用木勺顺一个方向划一下防止粘锅大概过程25分中左右

9. 熬制好后在闷5分钟更融合

10. 香气四溢的无花果干养生粥完成

11. 无花果干很甜的不用在放糖了

12. 糯米的香味

13. 早晚都吃一碗更好

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