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汤粥 - 白芸豆莲子杂粮粥 的做法 - 白芸豆莲子杂粮粥 怎么做 - 民贺店车

2019-12-12
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主料 : 白芸豆20颗,莲子50颗
辅料 : 小米100克,玉米糁(细)50克,糙米40克,苦荞米15克,纯净水3500毫升,调和油几滴

白芸豆莲子杂粮粥的做法

1. 莲子和芸豆提前浸泡,泡好后把莲子掰开,去掉残留的芯。

2. 盛出小米和玉米糁。

3. 盛出糙米和苦荞米。

4. 锅里加入纯净水,放入莲子和芸豆开火。锅开后加入洗干净的米,加入几滴食用油(防溢出),大火烧开后改小火煮至成熟既好,中间不要揭盖。

5. 煮熟的粥。

6. 装碗的粥。

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