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汤粥 - 奶香紫薯米糊 的做法 - 奶香紫薯米糊 怎么做 - 民贺店车
2019-12-12
主料 : 紫薯1根,大米20克,燕麦5克
辅料 : 配方奶80毫升
奶香紫薯米糊的做法
1. 准备食材：紫薯1根，大米20g，燕麦5g，配方奶80mlPS：我用的是即食麦片，是一种比较适合小宝宝添加的粗粮，建议8个月以上的宝宝可以开始尝试。
2. 紫薯清洗干净去皮，切成滚刀块。
3. 放入蒸锅中，蒸15分钟，直到用筷子能轻松穿透就说明蒸熟啦。
4. 大米用水先泡20分钟。PS：如果家里有现成的米饭或者稀饭，就可以省略这一步哦！将米饭加一点点水煮开锅或者将稀饭热一下就可以了。
5. 泡好的大米放入小锅中，加水没过米，大火烧开之后转小火，熬20分钟。PS：期间要用勺子隔一会就搅拌一下，防止米粥糊锅。
6. 米粥熬到粘稠状之后，将麦片加入米粥再煮3分钟之后关火，把米粥盛出来备用。
7. 将准备好的紫薯、米粥麦片放入搅拌机中，倒入准备好的牛奶。PS：关于加多少牛奶，要根据米糊的稀稠度来决定，喜欢稀一点的就多放点牛奶。喜欢偏稠的米糊就多放点牛奶。
8. 用搅拌机搅拌成糊状。PS：因为是给小宝宝吃，所以尽量将米糊搅拌的细腻一些，没有小杂块。
9. 这样一款特别仙儿、特别唯美的紫薯米糊就做好啦！奶香加上紫薯的甜香，入口即溶的口感，宝宝一定爱死它了。
辅料 : 配方奶80毫升
奶香紫薯米糊的做法
1. 准备食材：紫薯1根，大米20g，燕麦5g，配方奶80mlPS：我用的是即食麦片，是一种比较适合小宝宝添加的粗粮，建议8个月以上的宝宝可以开始尝试。
2. 紫薯清洗干净去皮，切成滚刀块。
3. 放入蒸锅中，蒸15分钟，直到用筷子能轻松穿透就说明蒸熟啦。
4. 大米用水先泡20分钟。PS：如果家里有现成的米饭或者稀饭，就可以省略这一步哦！将米饭加一点点水煮开锅或者将稀饭热一下就可以了。
5. 泡好的大米放入小锅中，加水没过米，大火烧开之后转小火，熬20分钟。PS：期间要用勺子隔一会就搅拌一下，防止米粥糊锅。
6. 米粥熬到粘稠状之后，将麦片加入米粥再煮3分钟之后关火，把米粥盛出来备用。
7. 将准备好的紫薯、米粥麦片放入搅拌机中，倒入准备好的牛奶。PS：关于加多少牛奶，要根据米糊的稀稠度来决定，喜欢稀一点的就多放点牛奶。喜欢偏稠的米糊就多放点牛奶。
8. 用搅拌机搅拌成糊状。PS：因为是给小宝宝吃，所以尽量将米糊搅拌的细腻一些，没有小杂块。
9. 这样一款特别仙儿、特别唯美的紫薯米糊就做好啦！奶香加上紫薯的甜香，入口即溶的口感，宝宝一定爱死它了。