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汤粥 - 银耳莲子粥 的做法 - 银耳莲子粥 怎么做 - 民贺店车

2019-12-12
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主料 : 银耳少许
辅料 : 百合一把,莲子10~15个,枸杞3~6个,冰糖少许

银耳莲子粥的做法

1. 我用的凉水,泡了十分钟左右,也可以用温水泡,只是时间更短(两者没太大差别,根据个人爱好来)

2. 和银耳的时间是一样的,也可以用温水泡

3. 我是自己买的去心的莲子,我把他掰开了,熟的更快,不掰也是可以的。顺便说一下也可以买不去心的,那样掰开后里面的心可以泡水喝(莲子心清热解毒)如果不去心直接煮会苦的

4. 最后直接把它们放在一起煮大约半小时左右就好啦!冰糖可以根据你自己的口味来哦(^V^)

5. 可以冰镇着喝哦

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