2019-12-12

主料 : 鸡肉适量,石斛约20克,花旗参10克,枸杞10克,红枣5颗
辅料 : 姜2片

鲜石斛花旗参炖鸡汤的做法

1. 全部材料洗净，石斛切段。

2. 鸡肉过水。

3. 飞水好的鸡肉放冷水里洗干净，这样炖出来的汤就不会油腻。

4. 全部食材放入炖锅。

5. 清水加满。

6. 加盖隔水炖两个小时。

7. 出锅啦加少许盐搅拌均匀。

8. 香而不腻的鸡汤来啦。

9. 炖过的花旗参很清香哦

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