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汤粥 - 帮助宝宝预防秋燥、消食化积的红豆陈皮山楂汤！ 的做法 - 帮助宝宝预防秋燥、消食化积的红豆陈皮山楂汤！ 怎么做 - 民贺店车
2019-12-12
主料 : 山楂15克,陈皮10克,赤小豆30克
辅料 : 冰糖10克
帮助宝宝预防秋燥、消食化积的红豆陈皮山楂汤！的做法
1. 食材准备：山楂15克、陈皮10克、赤小豆30克，陈皮和山楂在中药店可以买到。
2. 准备冰糖10克调味用。
3. 山楂，陈皮、赤小豆一起放到清水里浸泡透，红豆可以提前泡，至少泡4个小时。
4. 把泡透的原料加入冰糖和800ml水开始进行熬煮，先大火烧开，后转中小火熬煮45分钟，再关火焖15分钟即可。可以只给孩子喝汤，也可以去掉陈皮和山楂，把红豆带汤盛出来给孩子食用。
辅料 : 冰糖10克
帮助宝宝预防秋燥、消食化积的红豆陈皮山楂汤！的做法
1. 食材准备：山楂15克、陈皮10克、赤小豆30克，陈皮和山楂在中药店可以买到。
2. 准备冰糖10克调味用。
3. 山楂，陈皮、赤小豆一起放到清水里浸泡透，红豆可以提前泡，至少泡4个小时。
4. 把泡透的原料加入冰糖和800ml水开始进行熬煮，先大火烧开，后转中小火熬煮45分钟，再关火焖15分钟即可。可以只给孩子喝汤，也可以去掉陈皮和山楂，把红豆带汤盛出来给孩子食用。