2019-12-12

主料 : 红豆100g,莲子25g
辅料 : 猪油1勺,白砂糖1勺

红豆莲子沙的做法

1. 红豆和莲子提前浸泡锅内放水，放入红豆和莲子一起煮20分钟

2. 把红豆莲子汤放入料理机里打成糊状重新倒入炒锅，最好是不沾锅

3. 放入适量色拉油，我放了猪油再加点砂糖，根据自己口味添加

4. 一起用中小火炒，水分慢慢蒸发炒到起稠，搅拌的时候会感到阻力大了

5. 健康美味纯的红豆莲子馅就好了

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