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糕点主食 - 营养寿司卷 的做法 - 营养寿司卷 怎么做 - 民贺店车
2019-12-12
主料 : 黏米1.5勺,糯米1勺,紫菜4片,青瓜半条,火腿100克,红萝卜1根,生菜1棵,鸡蛋4只
辅料 : 寿司醋适量,酱油适量
营养寿司卷的做法
1. 青瓜、红萝卜、火腿洗净并切条，红萝卜、火腿用盐水灼熟，青瓜用开水冲洗；生菜洗净并沥水。
2. 粘米与糯米一起煮熟，放入适量寿司醋拌匀，放凉备用。
3. 鸡蛋放点酱油打散，用平底锅分次煎熟。
4. 紫菜放在卷帘上，把放凉的饭平铺在紫菜上。
5. 根据自己的喜好放入蔬菜及肉。
6. 用力卷好紫菜。
7. 最后切件就完成了
辅料 : 寿司醋适量,酱油适量
营养寿司卷的做法
1. 青瓜、红萝卜、火腿洗净并切条，红萝卜、火腿用盐水灼熟，青瓜用开水冲洗；生菜洗净并沥水。
2. 粘米与糯米一起煮熟，放入适量寿司醋拌匀，放凉备用。
3. 鸡蛋放点酱油打散，用平底锅分次煎熟。
4. 紫菜放在卷帘上，把放凉的饭平铺在紫菜上。
5. 根据自己的喜好放入蔬菜及肉。
6. 用力卷好紫菜。
7. 最后切件就完成了