2019-12-12

主料 : 意粉300克,西红柿2个,青椒1个,洋葱半个,火腿少许,胡萝卜半条
辅料 : 油适量,盐适量,茄酱100克,糖少许

茄酱意粉的做法

1. 准备好材料

2. 圆椒，洋葱，火腿肉西红柿切成小丁，胡萝卜刨成丝

3. 用清水焯熟意粉

4. 捞起后沥干待用

5. 平底锅放油，加入西红柿丁，加入少量糖

6. 待西红柿煮出汁，稍稍压碎西红柿丁，加入圆椒丁

7. 加入洋葱丁

8. 加入火腿肉丁和胡萝卜丝，炒至各种蔬菜8成熟

9. 加入意粉

10. 加入油盐调味，搅拌均匀即可

11. 配上一杯牛奶，就是一份营养早餐了

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